Dieta 10 kilos 1 mes W tej mojej recenzji wyraźnie zobaczysz WYNIKI! Recenzje o tak ekstremalnej utracie wagi. Odpowiedź jest skandalicznie prosta, zanim przybędziesz na masę mięśniową, musisz schudnąć i dokładnie schudnąć (u większości początkujących tłuszcz w organizmie jest rzędu 25% lub więcej). Gdzie zacząć? Uważa się, że jest mniej lub bardziej odpowiedni przy tempie utraty wagi nie większej niż 1 kg na tydzień…