Ogórek w odchudzaniu Powrót do pierwszych recenzji Wróć na górę strony. Dzień czwarty. Rano: 150 g gotowanej fasoli, 1 jajko na twardo. Jednak bieganie kilka razy w tygodniu przez 30-40 minut jest trudne do osiągnięcia zauważalnych rezultatów, a bieganie częściej i dłużej na początkowym etapie … Wielokrotnie zauważam dobre rezultaty (pion) po zjedzeniu ryb, zwłaszcza tłustych. Ale ślaz sudański ma wiele korzystnych właściwości…